Av någon outgrundlig anledning, har jag glömt att berätta om en övning vi fick göra. Det var den när man ska ställa sig i ordning utan att prata med varandra. En av gångerna fick vi ställa oss i längdordning. Nu kanske du tror att jag fick stå först då, men icke! Bildbevis kan du se nedan 🙂

Häromdagen var ju jag och Anna och åt middag med två fransyskor. En av dem visade sig vara lärare i franska som andraspråk, så vi hade mycket att prata om. Vi hade inte elever från samma länder, men vi arbetade på liknande sätt med dem, dvs att de får börja i en klass direkt. Vi hade lika upplevelse huruvida eleverna utvecklade sitt andraspråk bäst.

Nu är kursen slut och vi har fått våra certifikat. Som sagt så tycker jag att kursen har varit givande – både genom det Giulia föreläst och genom diskussionerna vi haft med de andra deltagarna. Vi har också träffat nya bekanta som jag hoppas vi fortsätter att hålla kontakten med.

Med det sagt, så ska det ändå bli skönt att komma hem igen, både till familjen och jobbet. Det är inte många veckor kvar med våra fina nior nu.

Jag avslutar den här bloggen med några bilder från var avslutning, samt en bild från Massimo, där sista scenen av Gudfadern spelades in (och så bilden från övningen, förstås). Tack för att du hängt med på vår resa! /Victoria

Att promenera till en park och sedan göra övningar på en yoga-matta var en väldigt trevlig start på dagen. Vi parades ihop två och två och jag fick promenera med Lydia, en härlig kvinna från Martinique. På vägen till parken lärde varandra lite fraser på våra respektive språk, samt diskuterade likheter och olikheter mellan respektive länder. Hon berättade också om rasismen i Martinique och hur det är att bo i ett franskt departement.

Parken var mysig med många häftiga och stora träd. Vi fick börja med att bara sitta på mattan och lyssna på alla ljud vi hörde. Sedan fick vi olika lappar med saker vi skulle göra i en halv minut. Jag tyckte det bästa var när jag fick stå upp och sträcka ut kroppen så mycket jag kunde. Det sämsta var när jag skulle bita ihop tänderna, det var bara obehagligt och jobbigt. Jag kommer försöka använda dessa lappar i klassrummet ibland när eleverna behöver en paus, för det var flera bra övningar för att fokusera på sig själv och sin kropp.

Därefter gjorde vi lite andra övningar i parken, övningar som man kan göra med eleverna. Till exempel så fick vi ett papper vi skulle fylla i genom att hitta olika saker. Några exempel var att hitta något gult, någon som hade en unik form, något som hade en intressant textur och något som vi kunde höra men inte se. När vi gick runt i parken och letade dessa saker så hittade vi även gulliga sköldpaddor.

Wrap up:en idag var att gruppvis skriva ett brev till en (påhittad) deltagare som inte var med och i brevet skriva en lögn, sedan skulle de andra grupperna gissa vad lögnen var. Detta har jag även gjort med mina elever. De brukar alltid få skriva ett brev till mig och berätta om sig själv, i början av åk 7, och i det brevet har de fått skriva en lögn. Jag har gjort detsamma till dem och så har det fått gissa min lögn. Dock har jag insett att det tar alldeles för lång tid att gissa varje elevs lögn, men det ska nog gå att få in i andra sammanhang.

Nu ska jag vila lite innan vi ska ha sista gemensamma middagen med gänget.

/Victoria

Dagens wrap up var att göra ett drama, en sång eller en dikt. Tyvärr var klippet för stort för att ladda upp, men den sista gruppen hade skrivit en låttext på versmåttet haiku, som en av dem framförde. Ett roligt sätt att kolla av vad eleverna minns från förra lektionen.

Efter wrap up:en pratade vi om hur man kan arbeta med mål. SMART goals: S=Specific M=Measurable A=Achievable R=Relavancy T=Time bounded. Jag tänker att detta kan vara smart att använda när elever sätter upp sitt/sina utvecklingsmål på utvecklingssamtalet, att eleven verkligen får fundera över varför och hur den ska nå sitt mål.

De två senaste dagarna har varit de mest givande hittills. Giulia är en kunnig kursledare och eftersom de flesta är bra på engelska så har vi bra diskussioner. Idag har vi pratat mycket om empati och sympati och vad man ska säga och inte i samtal med någon som mår dåligt eller har något problem. Som jag sa även igår så känner jag igen detta utifrån det vi gjort i TMO. Man kan ju svara på olika sätt när någon har ett problem. Som lärare är man som bekant ofta väldigt lösningsfokuserad men ibland är det kanske bättre att inte komma med förslag på lösning direkt. Vi gick igenom olika sätt att bemöta någon som mår dåligt över något.

Därefter fick vi rita en bild som symboliserade oss själva. På bilden jag lagt upp kan ni se några exempel.

Nästa ämne på schemat var mobbning. Vi pratade om skillnaden på mobbning och konflikter och att det fanns fyra olika typer av mobbning: social/relationell, fysisk/sexuell, verbal och nätmobbning. Giulia läste sedan upp olika case där vi skulle bedöma om det var mobbning eller inte. Vissa av dem kändes väldigt oklara och man ville veta mer om situationen. Hon visade ”the Bullying circle” (se bild). Vi pratade även om likheter och skillnader mellan ”traditionell” mobbning och nätmobbning.

Nu ska jag och Anna gå och äta middag med två av fransyskorna, det ska bli trevligt!

/Victoria

Igår hade vi som sagt en gemensam apericena och det var supertrevligt och supergott! När vi har de gemensamma träffarna så är vi två grupper och i den andra gruppen är det en spansk kvinna som älskar att showa, så plötsligt sjöng vi alla ABBA-låtar på restaurangen 🙂

Giulia startar varje dag med en ”wrap up”-övning och idag fick vi välja ett Dixie card (se bilder) och skriva vad vi såg för känslor. Sedan fick vi flytta vårt kort till vänster, så fick den personen skriva om samma bild. Man kan tänka att det är ganska självklart att man kan se olika känslor i dessa kort, men för vissa var det inte det. En diskussion uppstod mellan två då den ena inte kunde förstå och inte heller acceptera hur den andra kunde se vad den tänkte om samma kort. Jag tycker dock att vi i stort tänker lika kring det vi diskuterar, mycket mer jämfört med hur det varit på de andra Erasmus-kurserna jag varit på. Vi verkar också ha lika värderingar – vilket känns bra!

Det mesta vi diskuterade idag hade med känslor att göra. En övning som vi gjorde tycker jag var väldigt bra och intressant. Vi fick sätta oss i grupper och skriva på varsin lapp en svår situation vi upplevt i vår profession (till exempel en klassrumssituation). Situationen skulle vara konkret beskriven och man skulle inte skriva något känslomässigt. Därefter fick vi en annan grupps lappar och så fick vi skriva hur vi skulle hantera situationen – vad vi skulle känna, vad vi skulle tänka, vad vi skulle göra och vad vi skulle säga. Vi hade intressanta funderingar och diskussioner i min grupp. När man får tänka till så där, så har man en hel del bra idéer på hur man ska agera, men ibland är man i situationer när man inte har den tiden …

Idag hade vi ”bara” fyra timmars kurs (man hinner bli ganska trött i huvudet ändå), för att kunna göra en utflykt, så de flesta av oss åkte till ett ställe som heter Cefalù, som ligger vid kusten. Giulia sa att det var bäst att åka dit när det var soligt och det var det tyvärr inte idag, men det var ändå trevligt att se något annat än Palermo.

/Victoria

Idag har vi fullt schema, så det här inlägget blir inte så långt.

Dagen startade med en ny guidad tur i Palermo, som var klart bättre än den första. Vi var bland annat i en maffig kyrka som har byggts på under en lång tid och därför har flera olika stilar. Vi besökte även ett Maffia-muséum.

Dagens utbildning mycket lärorik, även om jag blev lite trött i huvudet, då den var väldigt lång idag. Vi hade många gruppövningar och efterföljande diskussioner. Vi har bland annat pratat om riskfaktorer och skyddsfaktorer som påverkar vår mentala hälsa. Först fick vi skriva alla risk- eller skyddsfaktorer vi kom på via Mentimeter. Därefter delades vi in i två grupper. Den ena gruppen fick skriva vilka som var riskfaktorer och den andra vilka som var skyddsfaktorer. Självklart var det många som kunde stå i båda.

Vi har även fått ”gå in” i en elev och reflekterat över vad den eleven tänker, ser, hör, säger, känner och gör. Jag tycker det var en bra och relevant övning. Även om jag bara är i början av min TMO-utbildning, så ser jag likheten i de övningar vi gjort där. Jag och Anna gjorde den här övningen tillsammans, om samma elev. Det gjorde övningen ännu mer intressant, då vi har olika relation till eleven och ser och hör olika saker. När andra berättade om ”sina” elever kunde jag känna igen dem i elever jag har eller haft.

Nu ska vi snabbt göra oss klara för att åka in till centrum och ha en gemensam apericena med hela gänget. Apericena är en kombination mellan aperitivo och middag.

/Victoria

Igår fick vi en guidad tur i Palermo där vi bland annat fick besöka platsen där de spelade in sista scenen av Gudfadern. Därefter hade vi en gemensam traditionell middag. Av den lärde vi oss att Sicilianer inte kryddar sin mat särskilt mycket …

Idag har vi haft första dagen med vår kursledare Giulia. Hon handleder lärare och är psykolog. Vi är 14 stycken som går kursen och de länder som är representerade, förutom Sverige, är Portugal, Slovakien, Tyskland och Frankrike (inkl. det franska departementet Martinique).

Efter en lära känna-övning så fick vi skriva vad vi har för förväntningar på kursen och vad vi själva kan bidra med. Vi fick också nämna om vi hade några rädslor inför kursen (där de flesta var oroliga över språket). Jag måste dock säga att jag är positivt överraskad över hur duktiga de flesta är på engelska!

Därefter fick fundera över vad definitionen av mental hälsa egentligen är, sedan diskuterade vi det i grupper. I min grupp så pratade vi om att det handlar om att kunna ha verktyg att kunna ”resa” sig vid motgångar. Att ha bra självkänsla och självförtroende. Att acceptera och trivas med den du är.

Giulia satte även upp fem posters på väggen, med rubrikerna ”Socialt” ”Intellektuellt! ”Känslomässigt”, ”Psykiskt” och ”spirituellt”. På bilderna kan ni se vad vi skrev där.

Vi fick också skriva om den skola vi arbetade på – vad vi har för utmaningar, vilka riskfaktorer vi har och vad konsekvenserna kan bli.

Utifrån dessa övningar så har vi haft många intressanta diskussioner. Vi märker att vi har liknande utmaningar i de flesta länder, vad gäller psykisk ohälsa. Spännande var att om Portugal har elever som inte kommer till skolan, så kommer polisen hem till dem och hämtar dem.

På eftermiddagen så åkte vi till stranden och det turkosa vattnet. Till och med jag badade! Det var jättehärligt! Vi sammanstrålande med två av de andra svenskorna och käkade med dem. Vi fick fantastisk god pasta med små basilikakulor som såg ut som rom. När vi var på väg hem stötte vi de från Frankrike (inkl. Marinique), så vi hängde med dem ett tag. Nu ska vi göra oss klara för att åka in till Palermo centrum.

Jag ska ärligt erkänna att jag var lite orolig igår över hur kursen skulle vara, då jag trodde att det var de 20-åriga volontärerna som skulle hålla i den. Men nu ser jag fram emot resten av dagarna och resten av kursen!

/Victoria

Jag har aldrig varit med om detta tidigare, men vi kom fram före utsatt tid. Vi landade i Palermo en halvtimme innan beräknat ankomst. Hela resan gick väldigt smidigt. Vi kom fram på kvällen och det första jag lade märke till var de lustiga parkeringarna (se bild). Vi hann inte så mycket mer på kvällen än att äta. Vi gick till en lokal restaurang och tog arancini, som faktiskt ursprungligen är från Sicilien.

Vid frukosten idag så träffade vi två fransyskor, som också ska vara med på kursen. De var förvånansvärt bra på engelska 🙂

Efter frukosten, som tyvärr inte var något för mig – det var mest bara kakor och andra sötsaker, så tog vi bussen till centrum. När vi promenerat en stund satte oss på ett café nere vid hamnen. Där satt en italiensk familj bakom oss. Plötsligt hörde vi hur pappan i familjen började sjunga på ”Bara bada bastu”. Minuten senare så började även det lilla barnet på ca två år sjunga på den 😀

Nu ska vi strax göra oss klara för kursstart. Vi ska gå en kurs som handlar om främja elevers psykiska hälsa och välbefinnande i skolorna. När man arbetar inom skolan så möter man (tyvärr) alltför ofta elever som inte mår bra. Därför känns det viktigt att gå den här kursen. Jag hoppas få lära mig hur man kan förebygga elevers mående och psykiska hälsa, men också lära mig hur jag ska prata med elever som mår dåligt. Jag är utbildad lärare, men när man arbetar inom skolan så får man ofta agera kurator/psykolog mm. Detta ingick inte i lärarutbildningen, så den här utbildningen känns verkligen relevant – särskilt i dagens samhälle.

/Victoria