I direkt anslutning till Barcelona ligger ”Santa Coloma de Gramanet”. Det är en kommun på ca 120 000 innevånare. det är så tätt ihopvuxet med Barcelona att det är svårt för en utomstående att se var miljonstaden slutar och Santa Coloma börjar.

Under våren har vi haft besök från en skola i Santa Coloma och nu är det vår tur att hälsa på hos dem. 13 elever och 3 vuxna åker tåg genom Europa för att vara på plats mellan den 2/6 och den 6/6. Här kan ni följa elevernas och de vuxnas blogg. 🙂

Veckan har gått så fort! Vi har lärt oss meningsfulla saker om mental hälsa men också lärt oss att navigera i Palermo både till fots och med buss och vi har besökt stranden i Mondello och tagit tåget till Cefalù samt träffat och delat värdefulla erfarenheter med lärare, och två psykologer, från hela Europa.

Idag var det många farväl för de flesta åker hem. Själva har vi beställt taxi till klockan 3.45 så det är väl knappt så att man vågar somna ikväll 😅. Vi tänker avsluta med en risotto på en restaurang som inte ligger så långt från hotellet.

Vi träffades för en utvärdering av kursen och för att få våra diplom. Det känns konstigt att åka hem för det har gått snabbt att vänja sig vid rutinerna här 🤩.

På avslutningsmiddagen med alla kursdeltagare fick vi gå till en kvarterspizzeria med äkta italiensk karaoke. Kul att ha upplevt men tyvärr gick det inte att prata för den höga musiken så vi gick tillbaka till hotellet och fortsatte samtalet där.

Nu dags för sista måltiden i Italien 🍷🥘🍲🍕🥖🥐 och vi kommer snart att ta farväl av detta spännande och vackra land!

Av någon outgrundlig anledning, har jag glömt att berätta om en övning vi fick göra. Det var den när man ska ställa sig i ordning utan att prata med varandra. En av gångerna fick vi ställa oss i längdordning. Nu kanske du tror att jag fick stå först då, men icke! Bildbevis kan du se nedan 🙂

Häromdagen var ju jag och Anna och åt middag med två fransyskor. En av dem visade sig vara lärare i franska som andraspråk, så vi hade mycket att prata om. Vi hade inte elever från samma länder, men vi arbetade på liknande sätt med dem, dvs att de får börja i en klass direkt. Vi hade lika upplevelse huruvida eleverna utvecklade sitt andraspråk bäst.

Nu är kursen slut och vi har fått våra certifikat. Som sagt så tycker jag att kursen har varit givande – både genom det Giulia föreläst och genom diskussionerna vi haft med de andra deltagarna. Vi har också träffat nya bekanta som jag hoppas vi fortsätter att hålla kontakten med.

Med det sagt, så ska det ändå bli skönt att komma hem igen, både till familjen och jobbet. Det är inte många veckor kvar med våra fina nior nu.

Jag avslutar den här bloggen med några bilder från var avslutning, samt en bild från Massimo, där sista scenen av Gudfadern spelades in (och så bilden från övningen, förstås). Tack för att du hängt med på vår resa! /Victoria

Idag var det en riktigt härlig kursdag då vi fick vara ute i parken och prata mindfulness. Men vi började inte riktigt där. Först träffades vi i klassrummet för en wrap-up. Den här gången skulle vi skriva ett brev till någon (påhittad person) som inte var med igår och vi skulle berätta vad vi gjort och även komma med en lögn. Tydligen kom George Cloony förbi igår och drack kaffe med gruppen. För det vet ju alla, den dagen man inte är i skolan/ på jobbet händer allt roligt utöver det vanliga 😄.

På promenaden till parken fick vi para ihop oss två och två med någon som pratar ett annat språk än vi själva och sedan gick vi och lärde varandra lite ord och fraser på det språket.

I parken fick vi göra flera övningar:

– Blunda och koncentrera oss på olika ljud. Vi ritade/skrev sedan ner på ett stort papper.

– Alla fick varsin lapp med en instruktion på som man skulle göra i 30 sek för att sedan skicka lappen vidare. Det kunde stå att man inte fick blinka, skulle sträcka på sig, skulle rör lill-fingrarna med fler. Man kom verkligen ner i varv med den här övningen.

– En klassisk övning: en blundar och den andra ska ge instruktioner om att gå till ett ställe. Vi skulle gå till ett träd, känna på trädet, gå tillbaka, titta och gissa vilket träd det var.

– Parkbingo. Hitta olika saker i parken: spännande struktur, gult och luktar gott till exempel.

De fyra wrap- up övningarna vill jag också nämna en gång till:

1. Göra en affisch med både bild och text som sammanfattade lektionen.
2. Använda en veckodag och skriva nyckelord utifrån bokstäverna i ordet (TUESDAY).
3. Dramatisera, sjunga eller skriva en dikt om det man gjort.
4. Skriva ett brev till en påhittad frånvarande elev om vad man gjort på lektionen med en lögn.

Underbart att få vara ute idag! Nu längtar jag verkligen till sommar och sol och värme! ☀️🏖🏞🏕

Att promenera till en park och sedan göra övningar på en yoga-matta var en väldigt trevlig start på dagen. Vi parades ihop två och två och jag fick promenera med Lydia, en härlig kvinna från Martinique. På vägen till parken lärde varandra lite fraser på våra respektive språk, samt diskuterade likheter och olikheter mellan respektive länder. Hon berättade också om rasismen i Martinique och hur det är att bo i ett franskt departement.

Parken var mysig med många häftiga och stora träd. Vi fick börja med att bara sitta på mattan och lyssna på alla ljud vi hörde. Sedan fick vi olika lappar med saker vi skulle göra i en halv minut. Jag tyckte det bästa var när jag fick stå upp och sträcka ut kroppen så mycket jag kunde. Det sämsta var när jag skulle bita ihop tänderna, det var bara obehagligt och jobbigt. Jag kommer försöka använda dessa lappar i klassrummet ibland när eleverna behöver en paus, för det var flera bra övningar för att fokusera på sig själv och sin kropp.

Därefter gjorde vi lite andra övningar i parken, övningar som man kan göra med eleverna. Till exempel så fick vi ett papper vi skulle fylla i genom att hitta olika saker. Några exempel var att hitta något gult, någon som hade en unik form, något som hade en intressant textur och något som vi kunde höra men inte se. När vi gick runt i parken och letade dessa saker så hittade vi även gulliga sköldpaddor.

Wrap up:en idag var att gruppvis skriva ett brev till en (påhittad) deltagare som inte var med och i brevet skriva en lögn, sedan skulle de andra grupperna gissa vad lögnen var. Detta har jag även gjort med mina elever. De brukar alltid få skriva ett brev till mig och berätta om sig själv, i början av åk 7, och i det brevet har de fått skriva en lögn. Jag har gjort detsamma till dem och så har det fått gissa min lögn. Dock har jag insett att det tar alldeles för lång tid att gissa varje elevs lögn, men det ska nog gå att få in i andra sammanhang.

Nu ska jag vila lite innan vi ska ha sista gemensamma middagen med gänget.

/Victoria

Som vanligt började vi lektionen med en wrap-up – vi skulle dramatisera, sjunga eller skriva en dikt om vad vi lärt oss igår. Eftersom temat igår var känslor skrev min grupp en dialog där vi gestaltade känslorna och sedan fick gruppen gissa vilka känslor vi var. Det var en rolig övning!

Nästa övning handlade om att sätta rimliga, utvärderingsbara och tidsbestämda mål efter SMART-metoden: Specific, Measureable, Achivable, Relevant och Time bound. Det här är något man kan ha med i utvecklingssamtalen tänker jag när eleverna ska sätta personliga mål (sociala eller akademiska) och inte bara säga att de vill ha högre betyg. Tipset var att börja med ”relevance”, varför det här målet är relevant för mig, så att den inre motivationen blir aktiverad.

Nästa punkt handlade om hur man visar empati och kursledaren gjorde skillnad på empati och sympati men där sympati här var negativt laddat och empati var positivt. De fällor man ska akta sig för är att ge råd, ”story telling” (att ta över samtalet och berätta att att något liknande hänt en själv) eller bara att säga ryck upp dig. Det viktiga, i ett första skede, är att lyssna och att ha förståelse och sedan kan man gå över till att till exempel ge råd. Det viktiga är att eleven blir sedd och lyssnad på innan man börjar att fixa problemet. Ibland är det inte lösningen eleven vill ha utan hen vill få prata av sig.

Den sista aktiviteten handlade om mobbning och skillnaden mellan mobbning och konflikt. 3 kriterier måste uppnås för att det ska handla om mobbning: maktobalans mellan den mobbade och mobbaren, att mobbningen fortsätter och sker kontinuerligt samt att konsekvenserna för den mobbade är skadliga (fysiskt eller psykiskt). Väldigt intressant och viktigt ämne. 

Kursledaren låter oss vara aktiva i stort sett hela tiden och vi har också hunnit med en övning som påminner om SKUA. Vi skulle rita en bild, en symbol, som representerar oss själva (en totem). Läraren blandade sedan teckningarna och delade ut dem slumpvis. Vårt uppdrag var först att berätta vad vi såg på bilden och sedan göra en tolkning. Efter det berättade den som ritat bilden om vad den tänkt när den valde sitt motiv. Detta var ytterligare en övning som man kan ta med sig hem till klassrummet.

Nu är det dags för middag och Victoria och jag ska träffa och äta med två fransyskor som vi träffat här men som går den andra kursen. Har det hänt något mer? Jo, idag har vi shoppat mat att ta med oss hem till Sverige. Vi kommer att ha tunga väskor med oss hem! 😆

Dagens wrap up var att göra ett drama, en sång eller en dikt. Tyvärr var klippet för stort för att ladda upp, men den sista gruppen hade skrivit en låttext på versmåttet haiku, som en av dem framförde. Ett roligt sätt att kolla av vad eleverna minns från förra lektionen.

Efter wrap up:en pratade vi om hur man kan arbeta med mål. SMART goals: S=Specific M=Measurable A=Achievable R=Relavancy T=Time bounded. Jag tänker att detta kan vara smart att använda när elever sätter upp sitt/sina utvecklingsmål på utvecklingssamtalet, att eleven verkligen får fundera över varför och hur den ska nå sitt mål.

De två senaste dagarna har varit de mest givande hittills. Giulia är en kunnig kursledare och eftersom de flesta är bra på engelska så har vi bra diskussioner. Idag har vi pratat mycket om empati och sympati och vad man ska säga och inte i samtal med någon som mår dåligt eller har något problem. Som jag sa även igår så känner jag igen detta utifrån det vi gjort i TMO. Man kan ju svara på olika sätt när någon har ett problem. Som lärare är man som bekant ofta väldigt lösningsfokuserad men ibland är det kanske bättre att inte komma med förslag på lösning direkt. Vi gick igenom olika sätt att bemöta någon som mår dåligt över något.

Därefter fick vi rita en bild som symboliserade oss själva. På bilden jag lagt upp kan ni se några exempel.

Nästa ämne på schemat var mobbning. Vi pratade om skillnaden på mobbning och konflikter och att det fanns fyra olika typer av mobbning: social/relationell, fysisk/sexuell, verbal och nätmobbning. Giulia läste sedan upp olika case där vi skulle bedöma om det var mobbning eller inte. Vissa av dem kändes väldigt oklara och man ville veta mer om situationen. Hon visade ”the Bullying circle” (se bild). Vi pratade även om likheter och skillnader mellan ”traditionell” mobbning och nätmobbning.

Nu ska jag och Anna gå och äta middag med två av fransyskorna, det ska bli trevligt!

/Victoria

Klockan åtta var vi på plats för ännu en kursdag. Vi började med att repetera några nyckelord från igår genom att skriva ord med bokstäverna TUESDAY. Sedan fick vi välja tre ord att berätta om för de andra. En bra övning för att aktivera vad vi pratade om igår. 

Dagens tema var emotionellt lärande och Giulia gick igenom de 6 grundkänslorna ilska, förvåning, avsky,  njutning, rädsla och ledsamhet och förespråkade att ta med dessa i undervisningen genom att visa, lära ut, skapa och inkludera. Sedan fick vi var sitt dixit-kort och vi skulle förklara vilka känslor vi uppfattade. Vi gjorde detta på två kort och sedan skulle vi förklara vad vi kände och också öva på vad den andra uppfattade om samma kort.

Slutligen fick vi skriva olika scenarion om klassrums- eller elevsituationer som inte har gått som önskat och förklara situationen utifrån känslor, tankar, vad man säger och vad man gör. En jättebra övning som jag tar med mig hem.

Eftersom vi skulle ha ledig eftermiddag tipsade Giulia oss om att ta tåget till Cefalù. En väldigt pittoresk siciliansk by med lång kustremsa med sandstrand. Tyvärr blev det lite mulet men jättehärligt att gå omkring där och äta pizza på en uteservering.